Autor: Anne‐Kathrin Courtois de Hurbal
Was die innere Sensibilität mit dem sensiblen Hautbild gemeinsam hat!
Immer mehr Menschen beschreiben sich heute als sensibel. Und das hat viele Gesichter! Sei es eine empfindliche Haut, eine schnelle Reaktion auf äußere Einflüsse oder eine tiefe emotionale Wahrnehmung. Sensibilität kann viele Ursachen haben, denn
Meine Glow and Balance Signature Massage, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt
Immer wieder werde ich darauf angesprochen, wie besonders und intensiv die Zeit ist, die Menschen bei meiner Glow & Balance Signature Massage erleben. Tatsächlich hat diese Rückmeldung einen Grund, denn diese Massage ist mehr als nur eine Beh
Die Kraft der Auszeiten – warum sie so wertvoll sind
Tagtäglich wird funktioniert. Tagtäglich werden Erwartungen erfüllt. Tagtäglich stehen viele für andere bereit und doch entsteht dabei oft das Gefühl, dass etwas fehlt. Dieses Gefühl lässt sich manchmal nicht einmal genau benennen, den
Was deine Ohren mit deinem Wohlbefinden zu tun haben – meine Erfahrungen mit Ohrakupunktur
Nach meinem intensiven Einstieg in die Welt der Nährstoffe – und all den positiven Veränderungen, die damit für mein Energielevel, meine Haut und mein allgemeines Wohlbefinden einhergingen – dachte ich, dass ich nun rundum gestärkt sei. Und d
Wenn der Körper flüstert: Warum Nährstoffe eine wichtige Bedeutung für mich haben
Ich habe in den letzten Jahren vieles ausprobiert, vieles gelernt und vor allem eines verstanden: Wirkliche Veränderung beginnt nicht nur im Kopf – sie braucht auch den Körper. Meditation, innere Ruhe und die Regulation meines Nervensystem
Meditation – oder: Wie ich gelernt habe, zur Ruhe zu kommen
Es ist Freitag – und Sommer! Ich hoffe, das Wochenende bringt nicht nur Action, sondern auch Ruhe & Genuss mit sich. Denn genau darum soll es heute gehen: um Meditation – ein Wort, das viele kennen, manche lieben, und andere sofort ablehnen.
Auf der Überholspur – und warum ich wieder ausgestiegen bin!
Bevor ich von den Methoden erzähle, die mir wirklich geholfen, gehalten und verändert haben – möchte ich über etwas sprechen, das oft zu kurz kommt, wenn es um persönliche Entwicklung geht: die Umwege. Denn auch sie sind Teil des Weges. Vor ei
Zurück zum Anfang
Warum ich heute einen neuen Weg gehe – und warum alles schon längst begonnen hatte. Wenn ich heute zurückblicke, wird mir klar: Mein Weg hat nicht erst jetzt begonnen. Er begann viel früher – vielleicht schon in meiner Kindheit. Damals, als ic
✨ Was Kosmetik mit meiner persönlichen Veränderung zu tun hat?!
Seit 2006 begleite ich Menschen als Kosmetikerin – über viele Jahre, viele Gesichter, viele Geschichten hinweg. Es war ein Weg voller Entwicklung, neuer Techniken, Trends und Ansätze. Aber vor allem war es ein Weg zu mir selbst. Immer wieder wurd